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黑木耳茭白炒面筋的做法

时间：2026-06-01 23:20:11 来源：网络整理 编辑：时尚

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黑木耳茭白炒面筋 独家 花鱼儿 黑木耳茭白炒面筋的做法

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食材明细

主料
  • 面筋 1根
  • 茭白 2株
  • 黑木耳 10克
调料
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 零卡糖 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

黑木耳茭白炒面筋的做法步骤

  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：11食材：面筋、茭白（已剥壳清洗）、耳茭黑木耳（已泡发清洗）。白炒
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：22将面筋撕开。
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：33将茭白放在案板上切成片。
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：44接着，将切好的白炒茭白和面筋、黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。面筋
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：55起锅倒油烧热，下入焯好的耳茭面筋、茭白和黑木耳翻炒翻炒。白炒
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：66然后，加适量的黑木酱油。
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：77加适量的盐。
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：88加适量的零卡糖。
  • 黑木耳茭白炒面筋的做法步骤：99调味炒匀即成。
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